(宝彩有菜の自己尊立コース テキストの質問と答え)

「自己尊立コース」のQA目次

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自己尊立コースには、ワークシートが約100枚ありますが、それらのワークシートについて、受講生のみなさんからの質問メールに、宝彩有菜が答えたものです。取組み方や書き方について、参考になると思いましたので、ここに掲載することにしました。また、そのワークについてのコメントも末尾に掲載してありますので、それも参考にしてください。(宝彩有菜)
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なお、項目の(A−02)は、(ステージA 第2ステップ)の意味です。

 私の住所を宇宙から始めると? (A-02

 その頃なりたかった自分  (A-05)

 歴史上の人物   (B-04)

 我慢してやっていたこと  (C-02)  

 本当は何がしたかったのか?  (C-08) 

 誰が助けてくれる?   (D-01)

 誰を助ける?  (Dー01ー2)  

 「人に認められるから、幸せ?」について (E-01〜03) 

 「思い込み」について (F-01)  

 今、恥ずかしいのは何?  (F-02) 

 親に失望されたら?(その1) (F-10)

 親に失望されたら?(その2) (F-10-2) 

 挨拶してみよう   (G-02)  

 イメージの親」とは (G-06) 

 1人で生きていける確認  (G-08)       





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