(宝彩有菜の自己尊立コース)
「自己尊立コース」のQ&A
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我慢してやっていたこと
(ステージC 第2ステップ)
【質問】
自己尊立コースステージC第2ステップの「我慢してやっていたことの代わりに、本当は何がしたかったのか」を書くワークについて質問があるのですが、
例えば「常に親の前ではまだ大人になってない子供の自分を演じてた」というのが我慢してやっていた行動で、本当は「大人である自分を素直に親に対して出したい」というのが願望である場合、
空欄には(大人である自分を親に対して出したい)と書いて良いのでしょうか?
つまり「代わりになにがしたかったか」、というより「代わりにどういう行動をとりたかったか?」
ということを書いても問題はないのでしょうか?よろしくお願いします。
【回答】
メールありがとうございました。
ご質問についてですが、
>本当は「大人である自分を素直に親に対して出したい」というのが願望である場合、空欄には(大人である自分を親に対して出したい)と書いて良いのでしょうか?
ということですが、そうですね。それでいいです。
ここのセッションは、自分はどのように生きてきたと、自分は思っているのかを確認するセッションですから、そのほかにも、思い出すことがあったら、どんどん書いておいてください。
他にも、何か質問がありましたら、遠慮なく、メールしてください。
お待ちしております。
では。
宝彩有菜
【宝彩有菜のコメント】
子供であり続けることを期待されている場合、その期待に敏感な子供は、大人になることを後回しにして、聞き分けの良い子供であり続けようとすることがあります。
親子関係から、いえば、その慣れた関係を維持する方が摩擦が少なくて、自分も楽だからですが、でも、それでは、前に進めなくなることもあります。ここは、それを、確認するワークの準備です。
(宝彩有菜)
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